Редовното практикуване на бойни спортове може да се отрази положително на здравето на вас и децата ви.. Сред доказаните положителни ефекти са:

• намаляване на стреса и негативните емоции
• по-добро общо състояние и по-лесен контрол на теглото
• гъвкавост